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Yogakurse

Weihnachts Special

Erhalte 50 % Ermäßigung auf Yin Yoga wenn du dich bis zum 29. Februar 2020 für ein Monatsabo entscheidest!

dienstags: 19 - 20.30 Uhr
donnerstags: 10 - 11.30 Uhr
donnerstags: 17 - 18.30 Uhr
Special: 1 Samstag im Monat "Yin Yoga"

Unentspannt, gestresst, genervt und mit Schmerzen – so tragen sich die meisten Menschen ihr Leben lang durch den Alltag. Wie werden diese Menschen wohl in zehn Jahren ihr Leben leben, wenn sie so weitermachen?

Zum Glück gibt es wunderschöne Erfahrungen wie Yoga, die du in diesem Leben machen kannst um für deine geistige und körperliche Fitness zu sorgen. Du hast dein Leben und deine Gesundheit in der Hand, ganz gleich wie alt du bist, und es fängt bei einem Gedanken an. Deine Gedanken lenken deine Handlungen und Lebenseinstellungen und mit diesen triffst du folgenreiche Entscheidungen. Mach was draus und übernimm die Führung für dein Leben und deine Gesundheit!

Yoga ist ein Weg, wieder zu dir zu finden, dich zu spüren und in deinem Körper willkommen zu sein.

Mache deinen Körper und dein Herz zu einem schönen Ort, an dem die Seele Lust hat, sich aufzuhalten.

Fang jetzt damit an.

Yoga heilt deinen Körper, dein Herz und deinen Geist. In der meditativen Ruhe wirst du dir und deiner Großartigkeit wieder selbst begegnen können und achtsam mit dir umgehen. Yoga für die Sinne, deine Persönlichkeit und Deine Gesundheit – ein Leben lang.

Dafür stehe ich dir mit über 18 Jahren Yogaerfahrung und seit 10 Jahren in eigener Praxis zur Seite.

Ich freu mich auf dich,

Gleich zum Schnuppern anmelden:

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Das sagen die Schüler:

Dörthe Lohmann

Nach ein paar Wochen haben sich die feinmotorischen Übungen für Fuß- und Zehgelenke positiv auf mein Hallux valgus ausgewirkt. Ich habe keine schmerzenden Füße mehr.

Dörthe LohmannNartum
Regina

Ich habe bei dir nicht nur Entspannungstechniken, Atemübungen und Yoga gelernt, sondern auch viele kleine Achtsamkeitsübungen für den Alltag.

ReginaNartum
Kerstin Gießmann

Ich kann jetzt endlich die Nächte durchschlafen und bin viel entspannter beim Autofahren.

Kerstin GießmannLengerich
Guido Reick

Seit ich Yoga in mein Trainingsprogramm integriert habe, habe ich keine Schmerzen mehr wegen meiner Arthrose in der Lendenwirbelsäule.

Guido ReickLengerich

Preise und Angebote

  • Yogakurs Monatsabo I
  • 1x wöchentlich / 90 Minuten
  • 55,00 €
  • Monatsabo = Vertragsabschluss mit dreimonatiger Kündigungsfrist. Es wird von deiner Seite ein Dauerauftrag eingerichtet. Alle Kurse finden auch in den Ferien statt.
    Stunden in anderen Kursen nachholen ist nach Absprache möglich.
  • Yogakurs Monatsabo II
  • 2x wöchentlich / 90 Minuten
  • 72,00 €
  • Monatsabo = Vertragsabschluss mit dreimonatiger Kündigungsfrist. Es wird von deiner Seite ein Dauerauftrag eingerichtet. Alle Kurse finden auch in den Ferien statt.
    Stunden in anderen Kursen nachholen ist nach Absprache möglich.
  • Yogakurs 10er Karte
  • 10 Einheiten á 90 Minuten
  • 160,00 €
  • Kein Vertragsabschluss. Die 10er Karte hat eine Gültigkeit von 6 Monaten. Durch die kleine Gruppengröße wird um vorherige Ankündigung von mindestens einer Woche gebeten um einen Platz zu garantieren. Stunden, die innerhalb von 24h ohne triftige Gründe abgesagt werden oder durch Nichterscheinen trotz vorheriger Anmeldung gelten als abgegolten.
  • Yin Yoga Special
  • 2,5 Stunden, einmal im Monat samstags
  • 30,00 €
  • Kein Vertragsabschluss. Pay as you come.
Aktion

Wenn du dich jetzt für das Abo I oder Abo II entscheidest, erhältst du für sechs Monate ab Vertragsabschluss die Yin Yoga Specials (einmal im Monat) für nur 15€ statt 30€!
Die Aktion gilt noch bis Ende Februar und ist nicht in bar verrechenbar.