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Tag für Tag leiden Menschen unter unsäglichen Kopfschmerzen bis hin zu Übelkeit, Rückenschmerzen oder Erbrechen. Es helfen nur noch Tabletten und Bettruhe. Und dann ist wieder ein Tag vergangen, an dem man eigentlich etwas ganz anderes erleben wollte als Schmerzen ..

Ich fühle mit jedem mit, der unter Migräne leidet. Und Gottseidank habe ich jetzt ein Rezept zur Hand, das ich jedem weiterempfehlen kann. Dieser Blogbeitrag soll für immer auf meiner Seite stehen, damit er geteilt wird und so vielen Menschen auf einfache Art geholfen werden kann.

Das folgende Rezept habe ich selbst erst dieses Jahr (2022) ausprobiert. Als ich bei einer Heilerin wegen ganz anderer Beschwerden war, fragte sie mich bei einem Bodyscan, ob ich wohl öfters unter Kopfschmerzen leiden würde. Solche plötzlichen Feststellungen von Heilern hinterfrage ich gar nicht mehr – ich bin dann einfach dankbar, wenn ich Hilfe bekomme, und bejahte.

Sie meinte, sie habe seit fünf Jahren keine Migräneanfälle mehr, nachdem sie den Ratschlag eines indischen Neurologen beachtet habe, der sie einmal deswegen behandelt habe.

Ich wurde neugierig. Indisch? Neurologe? Vielleicht ein Ayurveda-Anhänger?

Es sei so simpel und so günstig, da würde keiner drauf kommen. Und doch habe es ihr und ihren Freundinnen geholfen, seit dem für immer beschwerdefrei zu bleiben.

Mein Ego war natürlich sofort skeptisch. Nicht, dass das wieder ein Schneeball-Scam ist und ich mich irgendwo einschreiben müsste, um dann viel Geld für Produkte hinzulegen, die ich nicht brauchen werde!

Nein, nein, es sei ganz einfach.

Sie holte Himalaya-Steinsalz Brocken aus der Küche und meinte: Damit wird das gemacht!

Und damit ich euch nicht länger auf die Folter spanne, hier ist das Rezept:

Zutaten:

  • ein Weckglas
  • etwa 500g Himalaya Steinsalzbrocken (ja, es muss wohl Himalaya sein)
  • Trinkwasser (natur)

Zubereitung:

Fülle das Weckglas mit den Salzbrocken. Gieße das Glas vollständig mit Wasser auf. Lass es über Nacht stehen, damit das Wasser die vollständige Ladung Salz gezogen hat. (Nein, die Brocken lösen sich nicht auf.)

Anwendung:

Schöpfe ab jetzt jeden Morgen einen Teelöffel in ein Glas ab, fülle es mit (warmem) Wasser auf und trinke es. Am besten, bevor du etwas gegessen hast, aber es ist kein Muss.

Mache das für die nächsten sechs Wochen.

 

Tipp: Ich hatte in den ersten beiden Wochen noch leichte Kopfschmerzen. Gefühlt war es so etwas wie eine “Erstverschlimmerung”. Danach aber nicht mehr. Ich nehme das Salz zwischendurch noch, wenn sich gefühlt etwas anbahnen möchte. Meistens reichen dann ein/zwei Tage und dann ist es wieder gut.

Ich habe seitdem tatsächlich keine Migräneanfälle mehr gehabt und es ist jetzt vier Monate her. Das ist ganz wunderbar!

Und da ich wunderbare, simple und günstige Lösungen sehr schätze, teile ich diesen Schatz mit dir! Ich hoffe, du machst es genau so. Schreib mir doch gerne oder hinterlasse einen Kommentar, wenn es dir geholfen hat!

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